• Tentang Kami
  • Redaksi
  • Info Iklan
  • Pedoman Media Siber
  • Disclaimer
  • Kontak Kami
  • Home
  • Politik
  • Hukrim
  • Nusantara
  • Riau
  • Iptek
  • Hiburan
  • Ragam
  • Ekonomi
  • Opini
  • Internasional
  • More
    • Pendidikan
    • Otonomi
    • Pekanbaru
    • Pelalawan
    • Siak
    • Indragiri Hulu
    • Indragiri Hilir
    • Bengkalis
    • Kuantan Singingi
    • Rokan Hilir
    • Rokan Hulu
    • Meranti
    • Dumai
    • Kampar
    • Galeri Foto
    • Pilihan Editor
    • Terpopuler
    • Galeri
    • Indeks
  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Pedoman
  • Disclaimer
  • Kontak
  • Home
  • Politik
  • Hukrim
  • Nusantara
  • Riau
  • Iptek
  • Hiburan
  • Ragam
  • Ekonomi
  • Opini
  • Internasional
  • Pendidikan
  • Otonomi
  • Pekanbaru
  • Pelalawan
  • Siak
  • Indragiri Hulu
  • Indragiri Hilir
  • Bengkalis
  • Kuantan Singingi
  • Rokan Hilir
  • Rokan Hulu
  • Meranti
  • Dumai
  • Kampar
  • Galeri Foto
  • Video
  • Pemilu
  • Sumbar
  • Kepri
  • Sumut
  • Peristiwa
  • Olahraga
  • Haji Umroh
  • Liga Champions
  • Liga Eropa
  • TNI/Polri
  • Sepakbola
  • Tokoh
  • Asahan Sumut
  • Jambi
  • CSR
  • Advertorial
  • Kesehatan
  • Duri
  • Pramuka
  • Nasional
  • Indeks
Masukkan Kata Kunci atau ESC Untuk Keluar
PILIHAN
Polda Riau Segera Tetapkan Tersangka Kasus Ledakan di PT KPI Dumai
30 Mei 2023
Larshen Laporkan PLT Bupati Kuansing ke Mabes Polri Soal Penggunaan Gelar
29 Mei 2023
PLT Bupati Kuansing Nilai Pengkritik Penggunaan Gelar Ditunggangi Kepentingan Politik
28 Mei 2023
Beberkan Keterangan BAP Saksi, Abriman Disebut Menggiring Opini
25 Mei 2023
Sempat Diamankan 4 Hari, Operator Alat Berat Bakal Laporkan Abriman ke Polisi
25 Mei 2023

  • Home
  • Indragiri Hilir

advertorial

Cegah Stroke, Masyarakat Inhil Diimbau Jaga Kesehatan

Ovie

Kamis, 15 Desember 2022 08:24:02 WIB
Cetak

RIAUIN.COM- Seluruh masyarakat Kabupaten Indragiri Hilir (Inhil) diajak untuk turut berperan aktif dalam menjaga kesehatannya agar terhindar dari berbagai serangan penyakit, seperti stroke.

Imbauan tersebut disampaikan Direktur Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Puri Husada Tembilahan, dr Saut Pakpahan melalui Ketua Promosi Kesehatan Rumah Sakit (PKRS) Astika Kusuma Dewi SKM terkait dengan peringatan Hari Stroke Sedunia tahun 2022, baru-baru ini.

Dikatakannya, ada sejumlah upaya yang dapat dilakukan untuk mencegah penyakit stroke, diantaranya dengan menghindari beberapa perilaku yang kurang baik dan berpengaruh buruk bagi kesehatan, seperti mengkonsumsi alkohol secara berlebihan, merokok, obesitas dan kurang konsumsi buah dan sayur.

"Karenanya, terapkan pola hidup bersih dan sehat dalam kehidupan sehari-hari sebagai upaya pencegahan dini terhadap serangan penyakit-penyakit," ujar Astika.

BACA JUGA
  • Pembangunan Jaringan Listrik Desa di Inhil Digesa, Target 1 Bulan Rampung
  • Disambar Petir dan Terlempar ke Sungai, Nelayan di Inhil Tewas
  • Nakhoda Evelyn Calisca 01 Jadi Tersangka, Sejumlah Saksi Turut Diperiksa

Dijelaskannya, stroke terjadi apabila pembuluh darah otak mengalami penyumbatan atau pecah. Akibatnya, sebagian otak tidak mendapatkan pasokan darah untuk membawa oksigen yang diperlukan tubuh, sehingga mengalami kematian sel atau jaringan.

Penyakit stroke ini dapat dideteksi secara cepat oleh masyarakat dan mudah dikenali, yakni wajah nampak terkulai. Pada tanda ini, wajah seseorang akan terlihat tidak simetris.

Kemudian, lemahnya satu sisi tangan yang terjadi secara tiba-tiba, seperti saat seseorang beraktivitas dan salah satu lengan sulit untuk digerakkan atau tidak mampu terangkat secara simetris (tidak sama dalam suatu ukuran tertentu), dapat diduga orang tersebut tersuspek stroke.

Selain itu, orang yang mengalami stroke cenderung sulit untuk berbicara, berbicara tidak jelas atau bahkan menjadi cadel (sulit melafalkan suatu kata), sehingga tidak bisa berkomunikasi dengan baik.

Karenanya, kepada masyarakat yang apabila telah mengenali tanda-tanda tersebut pada seseorang, diimbau untuk segera membawanya ke ruang UGD (Unit Gawat Darurat) di rumah sakit terdekat.

"Kenali gejalanya, kalau ada yang seperti itu segera bawa ke UGD rumah sakit. Makin cepat ditangani, makin baik hasilnya," kata Astika.

Adapun tips yang dapat diterapkak untuk mencegah penyakit stroke, diantaranya hindari asap rokok, tingkatkan konsumsi sayur dan buah, serta cek kesehatan secara rutin.

Selanjutnya, yang tidak kalah penting dilakukan dalam kehidupan sehari-hari adalah berolahraga secara teratur, seperti aerobik minimal 3 kali seminggu, serta kurangi makanan asin dan bergaram. -adv


 Editor : novita
Kata Kunci Inhil


[Ikuti Riauin.com Melalui Sosial Media]


Riauin.com

Berita Lainnya

Pemuda di Inhil Olah Nira Kelapa Jadi Gula Merah

Tapai Ketan Hijau yang Banyak Disukai Masyarakat Inhil

Ferryandi Buka Turnamen Volly Ball Pemuda Cup Kecamatan Gaung

Ferryandi Ingatkan Generasi Muda Jangan Kenal Narkoba

Keripik Pisang Willia Digemari Masyarakat, Cocok Jadi Oleh-oleh dari Inhil

Ritual Semah Kampung yang Jadi Agenda Rutin Tahunan Masyarakat Desa Pelanduk dan Surayya Mandiri

Pemuda di Inhil Olah Nira Kelapa Jadi Gula Merah

Tapai Ketan Hijau yang Banyak Disukai Masyarakat Inhil

Ferryandi Buka Turnamen Volly Ball Pemuda Cup Kecamatan Gaung

Ferryandi Ingatkan Generasi Muda Jangan Kenal Narkoba

Keripik Pisang Willia Digemari Masyarakat, Cocok Jadi Oleh-oleh dari Inhil

Ritual Semah Kampung yang Jadi Agenda Rutin Tahunan Masyarakat Desa Pelanduk dan Surayya Mandiri

TERPOPULER +INDEKS
  • 1 Larshen Laporkan PLT Bupati Kuansing ke Mabes Polri Soal Penggunaan Gelar
  • 2 Konflik Lahan di Siak Tak Berujung, Warga Desak Menteri ATR/BPN Bertindak
  • 3 Malam Ini, 357 JCH Pekanbaru Berangkat Menuju Embarkasi Batam
  • 4 PLT Bupati Kuansing Nilai Pengkritik Penggunaan Gelar Ditunggangi Kepentingan Politik
  • 5 Dua Pelangsir BBM Subsidi Diciduk, Jual Ribuan Liter Bio Solar ke Pelaku PETI
  • 6 Dibuka 21 hingga 26 Mei, 56.312 Peserta Daftar PPDB Online SMA/SMK Negeri di Riau
  • 7 Antisipasi Virus Flu Babi Afrika, Hewan Ternak dari Kepri Dicegah Masuk Riau
  • 8 Bantu Ratusan KK di Pekanbaru yang Alami Kemiskinan Ekstrem, Pemko Bakal Buat Kegiatan
  • 9 Tiba di Pekanbaru, Besok Estafet Kirab Pemilu 2024 Digelar di CFD
Terkini +INDEKS

Kejari Inhu Beri Penyuluhan Hukum Lewat JMS di SMPN 1 Seberida

30 Mei 2023
Bupati Inhu Terima Anugerah Merdeka Belajar 2023 dari Mendikbudristek
30 Mei 2023
Murni Sponsor, Perayaan HUT Kota Pekanbaru 1Tak Pakai APBD
30 Mei 2023
Jaga Kelestarian Lingkungan, Ranperda Pengelolaan Hutan Terus Digesa Penyelesaiannya
30 Mei 2023
Bahas Isu Kehumasan di Era Digital, Prodi Humas Umri Gelar Seminar 'A New Era of PR'
30 Mei 2023
Gubri Teken Nota Kesepakatan dengan KPPU Tentang Sinergi dan Pengawasan Persaingan Usaha
30 Mei 2023
Cegah dan Tanggulangi Karhutla di Riau, Enam Helikopter Disiagakan
30 Mei 2023
Hanya Perawatan Ini, Motor Matic Yamaha Kamu Dijamin Tetap Kondisi Prima
30 Mei 2023
Mencekam! JPO di Tobek Godang Panam Bolong dan Keropos
30 Mei 2023
Pagi-pagi Kapolresta Pekanbaru Bersama Dandim Jalan Kaki, Ada Apa?
30 Mei 2023

KABUPATEN+INDEKS
  • 1 Pelalawan
  • 2 Siak
  • 3 Indragiri Hulu
  • 4 Indragiri Hilir
  • 5 Bengkalis
  • 6 Kuantan Singingi
  • 7 Rokan Hilir
  • 8 Rokan Hulu
  • 9 Meranti
  • 10 Dumai
  • 11 Kampar
  • 12 Galeri Foto
Ikuti kami di:
  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Info Iklan
  • Pedoman Media Siber
  • Disclaimer
  • Kontak Kami
Riauin.com ©2015 By Delapa Media Tenologi | All Right Reserved