PEKANBARU, Riauin.com - Banyak cara inovatif yang dapat dilakukan oleh Jemaah Calon Haji (JCH) untuk menjaga kondisi tubuh tetap fit selama menjalankan ibadah di tanah suci. Salah satunya adalah dengan melakukan senam sehat di waktu senggang.

Seperti yang dilakukan oleh JCH Meranti yang tergabung dalam kloter 6 bersama JCH kabupaten Inhu dan Kota Pekanbaru.

Hal ini dianggap penting karena ibadah yang dilakukan jemaah di tanah suci cukup padat ditambah lagi dengan kondisi cuaca ekstrim yang tentunya sangat membebani fisik.

Untuk itu agar kondisi fisik rombongan JCH Kloter 6 tetap bugar dan Fit, tim Tenaga Kesehatan Haji Indonesia (TKHI) Daerah membuat gebrakan cerdas dengan mengajak para jemaah untuk melakukan senam sehat.

"Ya untuk menjaga kondisi jemaah tetap sehat dan bugar kita membuat terobosan dengan melaksanakan senam sehat," ujar anggota TKHI Meranti, Elianto, seperti disampaikan Kabag Humas Sekdakab Meranti Hery Putra.

Dijelaskannya, kegiatan senam pagi diberlakukan untuk seluruh JCH yang tergabung dalam Kloter 6 dengan durasi kurang lebih 1 jam. Senam kebugaran ini menurutnya juga untuk mempersiapkan fisik jemaah untuk menghadapi Wukuf di Arafah yang cukup berat.

"Senam kebugaran ini juga untuk menjaga tubuh JCH tetap Fit sebagai persiapan melaksanakan ibadah Wukuf di Arafah," Cakapnya.

Agar kondisi fisik JCH Kloter 6 tetap Fit direncanakan kegiatan senam kebugaran ini akan dijadikan agenda rutin dimana dalam satu pekan akan dilakukan 2 kali senam kebugaran.

"Kedepan senam kebugaran ini akan terus dilaksanakan minimal 2 kali seminggu hingga ibadah haji ini selesai dilaksanakan," pungkasnya.(int/nol)